ジオパワー15とは?ジオスゲニンの効果・摂取方法・副作用を解説

ジオパワー15とは?ジオスゲニンの効果・摂取方法・副作用を解説

ジオパワー15は、健康成分である「ジオスゲニン」を豊富に含んだ原材料です。

主にサプリメントに含まれ、滋養強壮作用やダイエット効果が期待されているんですよね。

「ジオパワー15についてもっと詳しく知りたい!」「どんな効果があるの?」そんな疑問にお答えしていきますよ。

ジオパワー15とは?

ジオパワー15は、サプリメントに含まれる原料として開発された製品です。

素になっているのは、「懐山芋」と呼ばれる山芋の一種。
こちらの食材から有効成分である「ジオスゲニン」を抽出したのがジオパワー15です。

懐山芋から特許製法※で抽出されたジオスゲニン含有量を15%以上に高めた原料です。

※山芋抽出物の製造方法:特許第6095591号

引用:自社原料紹介|アンチエイジングプロ

ジオパワー15もといジオスゲニンの健康効果を解説する前に、まずは素となる「懐山芋」を紹介していきます。

ジオパワー15の素となる山芋は「懐山芋」

懐山芋

ジオパワー15の素となっているのは、山芋の中でも「懐山芋」と呼ばれる種類のみです。

懐山芋は、中国皇帝にも献上され続けてきた特別な山芋。
大きな特徴として、他の山芋よりもジオスゲニン・ジオスゲニン配糖体などの成分が安定して多く含まれています。

実が日本で自生する山芋には、有効成分がほとんど含まれていません。

日本産の山芋の多くは、山芋の有効成分:ジオスゲニン配糖体であるジオスチンの含有量が1%未満(大部分は検出されないくらい低含有)と低く、ジオスゲニンやジオスチンを効率的に抽出するに は適していません。

引用:Diopower15|野中烏犀圓

一方でジオパワー15は、ジオスゲニン含有量が15%。
これほどの量のジオスゲニンを抽出するためには、安定した有効成分を含む大量の山芋が必要だったワケ。

その条件にもっとも適していたのが、中国で採れる懐山芋だったんですね。

ジオパワー15の効果とは

ジオパワー15の健康効果は、そのままジオスゲニンの健康効果と言って間違いありません。

なのでここからは、ジオスゲニンの健康効果に関する文献を引用しながら、ジオパワー15について解説していきますよ。

性欲を高める

性欲を高める

ジオパワー15には、性欲を高める働きが期待できます。

ジオスゲニンを多く含む「フェヌグリーク」という薬草を摂取することで、性欲が高まったという研究結果があります。

オーストラリアの研究チームの2011年の報告によると、フェヌグリークを1日600ミリグラム摂取すると血中テストステロンは変わらないものの性欲は高まるとしています。

引用:医学のうんちく/サプリメントの功罪(下)

ジオスゲニンは、性ホルモンと類似した構造を持っており、滋養強壮を目的とした製品に多く配合されているんですよね。

実際、ジオスゲニンによって性ホルモンの濃度が上昇した研究結果もあります。

ジオスゲニン投与により骨格筋内の性ステロイドホルモン濃度が増加

引用:運動と栄養成分摂取による性ステロイドホルモン増大が糖尿病に及ぼす影響|科研費

効率的にジオスゲニンを摂取できるジオパワー15は、精力向上にとっておきの原料と言えますよ。

糖尿病の予防

糖尿病の予防

ジオパワー15は、糖尿病の予防効果も期待できます。

近年、性ホルモンの濃度が高まると、生活習慣病の発症リスクが抑えられる可能性が指摘されています。

骨格筋内の性ステロイドホルモンを増やすことで生活習慣病発症のリスクを抑える方法を検討しています。

引用:生活習慣病の予防・改善に新たな可能性をもたらす性ステロイドホルモン

ジオスゲニンによって、性ホルモンの濃度を高められれば、生活習慣病全般に効果が期待できるワケですね。

中でも効果が期待できるのが、糖尿病です。

Diosgenin can effectively regulate the related targets and pathways of glycolipid metabolism, apoptosis, inflammation and oxidative stress to improve diabetes and its complications.
日本語訳:ジオスゲニンは糖脂質代謝、アポートシス、炎症、酸化ストレスなどの経路を調整し、糖尿病とその合併症と改善します。

引用:The role of diosgenin in diabetes and diabetic complications

こちらの文献は、2020年になって発表されたもの。
今後も研究が進み、ジオスゲニンの糖尿病への効果がさらに明らかになっていくことでしょう。

更年期障害の予防

更年期障害の予防

ジオパワー15は、更年期障害の予防も期待できます。

更年期障害の代表的な治療法に、ホルモン補充療法があります。
しかしホルモン療法は、「効果の有効性が低い」などのデータが出たりしてるんですよね。

そこで現在広く利用されているのが、ジオスゲニンなんです。

Wild yam or diosgenin (extracted from the root of wild yam) has been widely used for alternative HRT
日本語訳:ワイルドヤムもしくはジオスゲニン(ワイルドヤムの根から抽出されたもの)がホルモン補充療法の代わりに広く利用されています。

引用:Effects of Diosgenin on Myometrial Matrix Metalloproteinase-2 and -9 Activity and Expression in Ovariectomized Rats

医療機関ではすでに積極的に、更年期障害の対策としてジオスゲニンが活用されているワケですね。

ジオパワー15なら、サプリメント等から気軽にジオスゲニンを摂取できますよ。

認知症の予防

認知症の予防

ジオパワー15は、認知症の予防効果が期待できます。

ジオスゲニンを使用した人体実験で、その効果は明らかになっているんですよね。

ヤマイモエキスを3カ月間服用すると有意にRBANSの総得点が向上し、年齢別に5つの認知機能ドメインごとに解析すると、特に60歳以上における遅延記憶の向上が認められた(図2)。この結果は、diosgeninを含有するヤマイモエキスが記憶能力などの認知機能を活性化させることを示唆する。

引用:ジオスゲニンによる認知機能の向上|レジリオ株式会社

認知機能を活性化させることで、認知症やアルツハイマー病の予防が期待できますよ。

実際にジオスゲニンを含むサプリメントの中には、認知機能に特化した「機能性表示食品」もあります。

そんなジオスゲニンでできているジオパワー15も、認知機能の向上効果は大いに期待できるでしょう。

運動パフォーマンスの向上

運動パフォーマンスの向上

ジオパワー15は、運動パフォーマンスの向上も期待できます。

マウスを用いた運動試験では、水泳時間ならびにトレッドミル走行時間の延長が見られました。

正常マウスを用いた運動試験において、トゲドコロの経口投与は水泳時間ならびにトレッドミル走行時間を延長させた。

引用:筋肉機能の維持・増進に有効な食品素材の開発

トゲドコロは山芋の1種。
こちらの実験結果も、ジオスゲニンの働きと言って問題ないでしょう。

運動前にジオパワー15を含むサプリを摂取すれば、パフォーマンスの向上が期待できますよ。

ジオパワー15の摂取方法

ジオパワー15の摂取方法

ジオパワー15は、サプリメントや健康食品の原材料です。
そのため、摂取方法は限られています。

原材料一覧に、「ジオパワー15」と記載があるサプリメントを購入しましょう。

なお原材料一覧は、最初の方に書かれてあるほど多く含まれています。

より今回ご紹介した健康効果の恩恵を受けたいという人は、「ジオパワー15」「ジオスゲニン」が最初の方に書かれたサプリを検討してください。

製品によっては「山芋抽出物」と表記しているものもあります。
こちらも「ジオパワー15」で間違いないですよ。

ジオパワー15はどのくらい摂取すればいいの?

ジオパワー15の摂取量

ジオパワー15は、ご購入されたサプリメントの用量をお飲みいただければ十分に摂取できます。

そもそも「健康食品の原材料」として開発されているので、一商品あたりの配合量が決められているんですよね。

商品の用量を服用すれば、十分ジオパワー15の健康効果が期待できますよ。

ジオパワー15の過剰摂取による副作用

ジオパワー15の副作用

ジオスゲニンは、毒性が非常に低い成分です。
なのでジオパワー15を摂取することで、副作用が生じるリスクは極めて低いでしょう。

ただし過剰摂取はオススメできません。

サプリメントの決められた用量を守らずに服用すると、ジオパワー15以外の成分も過剰に摂取することになります。
すると、予想だにしない健康被害が生じる可能性が考えられるんですよね。

ジオパワー15に毒性が低くても、他の成分には過剰摂取による副作用があるかもしれません。

  • 亜鉛の過剰摂取:銅の吸収を阻害する
  • 鉄分の過剰摂取:便秘・胃部不快感を招く
  • アミノ酸の過剰摂取:肝臓や腎臓に大きな負担がかかる

これらの健康被害を避けるためにも、ジオパワー15を含むサプリメントは、必ず用量を守って服用してください。

ジオパワー15はサプリメントから摂取しよう

ジオパワー15は、山芋に含まれる健康成分「ジオスゲニン」を豊富に含んだ原料。
年齢を重ねた男性にとって、嬉しい健康効果がたくさんあります。

そんなジオパワー15は、サプリメントから摂取可能。

普段の生活ではなかなか摂ることができないジオスゲニンを、効率よく摂取しましょう。

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